5 consejos para cuidar tus manos a diario

Las manos acostumbran a ser un reflejo de nuestra edad y del estilo de vida que seguimos. Al mismo tiempo, son de las primeras zonas donde se percibe el paso de los años.

Pero su importancia no tiene equivalente en el trato que les damos.

2 Razones para cuidarlas

1. Las manos están siempre expuestas a agresiones externas. Como como el sol, el frío, el calor y los cambios de temperatura, o bien por el contacto con sustancias o productos químicos.

2. Su piel es especialmente Ona y frágil. En caso de descuidarla, pueden aparecer consecuencias, como manchas oscuras cutáneas.

5 consejos para tener las manos suaves y evitar el envejecimiento cutáneo prematuro:

1. Utilizar jabones suaves que respeten el pH de la piela la hora de lavarnos las manos. Hay que tener presente que esta acción es una actividad diaria, por lo que resulta esencial elegir bien un jabón que se adapte a las condiciones de nuestra piel. hasta secarlas por completo.

2. Hidratar las manos lo más a menudo posible,a poder ser 3 o 4 veces al día y un mínimo de dos, una por la mañana y otra antes de ir a dormir. Hay que aplicar la crema hidratante con un suave masaje por toda la mano, incluyendo los dedos, para activar la circulación de toda la zona.

3. Utilizar protección solaren las manos para prevenir el envejecimiento prematuro y las manchas que causan la continua exposición al sol, no solamente durante el verano, sino también a lo largo del resto del año.

4. Procurar llevar siempre guantes al realizar tareas domésticas,idealmente de goma. De esta forma sencilla evitaremos que el detergente, el jabón y la tierra resequen la piel.

5. Realizar una exfoliación de las manos una vez a la semanapara eliminar las células muertas de la piel que se acumulan en la capa externa y que acostumbran a provocar una sensación de rugosidad desagradable.

Sigue estos consejos y recupera manos suaves, tersas y jóvenes.

¿Qué haces tu para cuidar tus manos?